Сайт по умолчанию

интернет-магазин матрасов и товаров для сна

Каталог
Матрасы
Двуспальные матрасы
Односпальные матрасы
Детские матрасы
Подростковые матрасы
Матрасы Аскона
Матрасы SleepKaif
Матрасы Swisshome
Матрасы Сарма
Кровати
Двуспальные кровати
Односпальные кровати
Детские кровати
Наматрасники и топперы
Подушки и одеяла
Одеяла
Подушки
Традиционные
Анатомические
Ортопедические
Текстиль для дома
Постельное белье
Пледы и покрывала
Акции
Бренды
Доставка
Условия оплаты
Условия доставки
Гарантия на товар
Вопросы и ответы
О нашей сети
О компании
Реквизиты
Сертификаты
Вакансии
Контакты
Блог
+7-908-212‒23‒79
+7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
+7-902-927-77-75ул. Караульная 42
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
zakaz@stomatrasov.ru
Наши магазины:
г. Красноярск, ул. Караульная 42
г. Красноярск, ул. 9 мая 51
  • Вконтакте
  • Instagram
  • Telegram
Сайт по умолчанию

интернет-магазин матрасов и товаров для сна

+7-908-212‒23‒79
+7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
+7-902-927-77-75ул. Караульная 42
Заказать звонок
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Войти
Каталог
  • Матрасы
    Матрасы
  • Кровати
    Кровати
  • Наматрасники и топперы
    Наматрасники и топперы
  • Подушки и одеяла
    Подушки и одеяла
  • Текстиль для дома
    Текстиль для дома
Акции
Бренды
Доставка
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
  • Вопросы и ответы
О нашей сети
  • О компании
  • Реквизиты
  • Сертификаты
Вакансии
Контакты
Блог
+  ЕЩЕ
    Сайт по умолчанию
    Каталог
    • Матрасы
      Матрасы
    • Кровати
      Кровати
    • Наматрасники и топперы
      Наматрасники и топперы
    • Подушки и одеяла
      Подушки и одеяла
    • Текстиль для дома
      Текстиль для дома
    Акции
    Бренды
    Доставка
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    • Вопросы и ответы
    О нашей сети
    • О компании
    • Реквизиты
    • Сертификаты
    Вакансии
    Контакты
    Блог
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Сайт по умолчанию
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
      +7-902-927-77-75ул. Караульная 42
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Матрасы
          • Назад
          • Матрасы
          • Двуспальные матрасы
          • Односпальные матрасы
          • Детские матрасы
          • Подростковые матрасы
          • Матрасы Аскона
          • Матрасы SleepKaif
          • Матрасы Swisshome
          • Матрасы Сарма
        • Кровати
          • Назад
          • Кровати
          • Двуспальные кровати
          • Односпальные кровати
          • Детские кровати
        • Наматрасники и топперы
        • Подушки и одеяла
          • Назад
          • Подушки и одеяла
          • Одеяла
          • Подушки
            • Назад
            • Подушки
            • Традиционные
            • Анатомические
            • Ортопедические
        • Текстиль для дома
          • Назад
          • Текстиль для дома
          • Постельное белье
          • Пледы и покрывала
      • Акции
      • Бренды
      • Доставка
        • Назад
        • Доставка
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Гарантия на товар
        • Вопросы и ответы
      • О нашей сети
        • Назад
        • О нашей сети
        • О компании
        • Реквизиты
        • Сертификаты
      • Вакансии
      • Контакты
      • Блог
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
        • Назад
        • Телефоны
        • +7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
        • +7-902-927-77-75ул. Караульная 42
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      Наши магазины:
      г. Красноярск, ул. Караульная 42
      г. Красноярск, ул. 9 мая 51
      zakaz@stomatrasov.ru
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram

      Мягкий, средний или жесткий - какой матрас выбрать?

      Главная
      —
      Блог
      —Мягкий, средний или жесткий - какой матрас выбрать?
      10 марта 2021 15:00

      МЯГКИЙ, ЖЕСТКИЙ ИЛИ СРЕДНИЙ – КАКОЙ МАТРАС ВЫБРАТЬ?

      на матрасе

      Степень жесткости – один из главных параметров, влияющий на уровень удобства и правильное положение тела во время сна. При выборе матраса именно этот параметр нужно учитывать в первую очередь, чтобы в дальнейшем исключить проблемы со сном и здоровьем.

      С ЧЕГО НАЧАТЬ?

      Начнем с того, что наш позвоночник – это не прямая линия, а сложный опорно-двигательный орган, получивший в процессе эволюции необходимые изгибы для поддержания прямохождения. Из этого следует, что во время отдыха сна нам необходимо обеспечить позвоночнику правильное анатомическое положение без перегибов и искривлений, именно поэтому важно подобрать максимально подходящий матрас.

      позвоночник

      УРОВНИ ЖЕСТКОСТИ МАТРАСОВ

      На самом деле, в сфере производства матрасов нет четкой общепринятой градации жесткости, поэтому у каждого производителя этот параметр может отличаться. Кто-то делит жесткость на три уровня, кто-то на пять и больше, мы в своем магазине условно делим этот параметр на пять уровней:

      • мягкие;
      • средне-мягкие;
      • средние;
      • средне-жесткие;
      • жесткие.
      МЯГКИЕ И СРЕДНЕ-МЯГКИЕ МАТРАСЫ

      Мягкие матрасы могут быть и пружинными, и беспружинными, в их составе за мягкость чаще всего отвечают эластичная пена, латекс или пенополиуретан, изредка может присутствовать тонкий слой кокоса в качестве защиты пружин. Данные матрасы обладают высокой упругостью и человек как бы проваливается в него, и при неправильном выборе матраса это может приводить к эффекту «гамака» и искривлению позвоночника.

      слишком мягкий матрас

      Совсем мягкий матрас подойдет взрослым хрупким людям с весом до 55 кг, а также пожилым людям, придерживающихся лежачего режима. В некоторых случаях мягкую спальную поверхность может порекомендовать врач при определенных проблемах со спиной. Средне-мягкая спальная поверхность рекомендуется взрослым людям с весом не более 100 кг и тем, кто предпочитает лежать на боку. Некоторые врачи советуют низкую жёсткость взрослым и пожилым людям с проблемами в пояснице.

      СРЕДНИЕ МАТРАСЫ

      Средняя жесткость является самым универсальным и оптимальным вариантом для большинства людей из-за большого выбора сочетаний наполнителей.

      Благодаря своей вариативности такие матрасы могут выдерживать большие нагрузки и обладать ортопедическими свойствами. Они подойдут людям в возрасте от 17 до 45 лет, когда позвоночник уже достаточно сформирован и нуждается лишь в поддержании правильного состояния, а также худым и тучным людям весом от 60 до 150 кг любого роста.

      СРЕДНЕ-ЖЕСТКИЕ И ЖЕСТКИЕ МАТРАСЫ

      Высокая жесткость в таких матрасах может достигаться за счет очень плотного пенополиуретана или с добавлением толстого слоя кокосовой койры. Важно учитывать некоторые нюансы при выборе жесткого матраса – он подойдет далеко не всем, и если вы никогда не спали на подобной поверхности, то вам будет непривычно и некомфортно.

      слишком жесткий матрас

      Максимально жесткие матрасы рекомендуют для детей до 3 лет, потому что именно в этот период кости младенца активно формируются и адаптируются. С 3 до 14 лет уже можно приобрести средне-жесткий матрас для поддержания развития позвоночника, но без дискомфорта, в некоторых случаях рекомендуют спать на таком матрасе до 25 лет, но это уже индивидуальный выбор.

      Также очень полным людям рекомендуется средне-жесткий матрас, чтобы выдерживать высокую нагрузку.

      ЧТО ЕЩЕ НУЖНО УЧИТЫВАТЬ?

      При выборе матраса нужно учитывать не только уровень жесткости матраса, но и ваши индивидуальные особенности, в частности:

      - масса тела (чем больше вес человека, тем больше нагрузка на спальное место, а значит человек проваливается сильнее, что может приводить к неправильному положению спины)

      - рост (чем выше человек, тем лучше должна быть распределена нагрузка)

      - возраст (позвоночник ребенка и подростка более адаптивный, поэтому важно подобрать матрас, который поспособствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата)

      - разница в весе у партнеров

      - наличие проблем со здоровьем

      - индивидуальные привычки (человек, который не привык спать на твердой поверхности, не сможет спать на жестком матрасе и т.д.)

      таблица

      МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ ЖЕСТКОСТЬ МАТРАСА?

      топпер на матрас

      Если у вас уже имеется матрас, но его жесткость не подошла, в таком случае можно прибегнуть к помощи наматрасника-топпера. На мягкий матрас можно положить жесткий топпер с кокосом, а на жесткий матрас мягкий топпер.

      Помимо этого, многие производители предлагают двусторонние матрасы – одна сторона у таких средне-жесткая или жесткая, а другая средняя или средне-мягкая по жесткости – оптимальный вариант, если вы до конца не определились что же вам подойдет.

      КАК ПОДОБРАТЬ МАТРАС?

      В выборе жесткости матраса не всегда достаточно лишь знаний характеристик, все люди индивидуальны, поэтому лучше всего протестировать матрас лично:

      - если вы чувствуете, что утопаете в матрасе, а ваша поясница и таз чересчур проваливаются, то матрас для вас слишком мягкий;

      - если у вас затекают мышцы, вы чувствуете дискомфорт и тело выгибается вверх, то матрас слишком жесткий;

      - лежа на спине или на боку, вы чувствуете себя расслабленно, при этом не проваливаясь, значит это оптимальный для вас вариант.

      подходящий матрас

      Теперь вы знаете еще чуть больше о выборе лучшего матраса для сна. В предыдущих статьях мы уже делились нашими знаниями об основных категориях матрасов и о том, из чего они состоят. Наша главная задача – обеспечить нашим покупателям комфортный и здоровый сон, именно поэтому наши сотрудники обладают огромными знаниями в вопросах товаров для сна, и всегда готовы подобрать вам наилучший вариант.

      100 Матрасов Красноярск


      Назад к списку
      • Советы покупателям 4
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Заказать звонок
      Задать вопрос
      Каталог
      Акции
      Бренды
      Компания
      О компании
      Реквизиты
      Сертификаты
      Контакты
      Информация
      Магазины
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Политика обработки персональных данных
      Помощь
      Вопрос-ответ
      Полезные статьи
      Подписаться на рассылку
      +7-908-212‒23‒79
      +7-908-212‒23‒79ул. 9 мая 51
      +7-902-927-77-75ул. Караульная 42
      Заказать звонок
      zakaz@stomatrasov.ru
      Наши магазины:
      г. Красноярск, ул. Караульная 42
      г. Красноярск, ул. 9 мая 51
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      2023 © 100 матрасов - матрасы и товары для сна в Красноярске